Özel Ders ile Başarıya Giden Yol: Doğru Öğretmeni Bulmanın Önemi

Ogretmenly.com - Her Dersin Bir Uzmanı Var. Günümüzde eğitim, öğrencinin bireysel ihtiyaçlarına göre şekillenen daha esnek ve kişiselleştiri...

Diyetle verilen kiloyu korumak

Kilo koruma programı için temel besinler Çok aç kalınarak yapılan diyetlerin tehlikelerine dikkat çeken Medical Park Gebze Hastanesi Beslenm...

Güzel bacakların en büyük düşmanı

Varis, ciddi tıbbi sorunlarla seyreden bir hastalık olmasının yanı sıra estetik sorunlara da neden olan ve kadınların hayatını olumsuz etkil...

Beyne iyi gelen 5 egzersiz!

Uzun yıllar sağlıkla yaşamak için fiziksel aktivite çok önemli. "Egzersiz yatırımı" sadece beden sağlığı için değil, beyinde de ço...

Emziren anneler dikkat! Bu hatalara düşmeyin!

Bilimsel çalışmalar bebeklerin bağırsak florasının sadece anne sütünü sindirebildiğini ve ilk 6 ay sadece anne sütünün yeterli olduğunu göst...

Çocukta davranış, 'ebeveyn modeli' ile şekilleniyor

Çocuk yetiştirirken söz odaklı değil, davranış odaklı eğitimin esas alınması büyük önem taşıyor. Kız çocuklarının annelerini, erkek çocuklar...

Kırık kalp sendromu kadınlarda 9 kat daha fazla

Kalp, akla sevgiyi getirse de kalp hastalıkları ölümle eş değer anlama gelebiliyor. Çünkü kalp-damar hastalıkları, tüm dünyada olduğu gibi ü...

Bacaklarınızı yaz sezonuna böyle hazırlayın!

Sağlıklı ve estetik görünümlü güzel bacaklar için önce estetiği bozacak varis, selülit ve leke gibi oluşumlardan kurtulmak gerekiyor. Ba...

Cilt bakım yağları botoksa alternatif olabilir mi?

Botoks, günümüzde anti-aging uygulamalarda oldukça fazla kullanılan bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle, doğru eller tarafından d...

Dünyanın en meşhur lezzetleri

İtalya'nın kavunlu dondurması, İsrail'in falafel dürümü, Arnavut'un böreği, İsveç'in köftesi… Ligarba Turizm lezzet avı düşk...

Yorgunluğunuzun 7 nedeni...

Bazı dönemler vardır ki, sabah uyandığımızda bile yorgunluk hissederiz. Vücudumuzun artık bitkin olduğu hissine kapılırız ve tüm bunlar ile...

Bahar temizliğinde sağlık için dikkat!

Bahar geldiğinde hemen her evde hummalı bir temizlik faaliyeti başlar. Bahar temizliği sadece evin ve çevrenin temizlenmesi anlamına gelmez....

Beyin sağlığınızı, beslenerek koruyun!

Beslenme; anne karnından, yaşlılığa kadar hayatın her döneminde büyük önem taşıyor. Hastalıkların önlenmesi, tedavisi ve yaşam kalitesinin a...

Bronzlaşma uğruna kanser olmayın

"Bronzlaşma uğruna hem sağlığımızdan, hem paramızdan oluyoruz.  Bronzlaşma, güzelleşmenin bir yolu gibi görülüyor, oysa bronzlaşma gün...

Paranızı değil, kilolarınızı eriten bahar diyeti!

Bahar geliyor, kış kilolarından kurtulmanın tam zamanı! Diyet listelerindeki bazı besinler fiyatlarıyla gözünüzü mü korkutuyor? Medical Park...

Sarılmak ruha iyi geliyor

Geçim derdi, yoğun iş hayatı, trafik çilesi derken stres peşimizi bırakmıyor. Geçmek bilmeyen sırt ve baş ağrıları, kaygı, mutsuzluk, sinirl...